Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
(8.400 kJ/2.000 kcal)
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Für 6 Personen
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Teig:
560 g Mehl
120 ml Olivenöl
280 ml Wasser
0,5 TL Salz
Füllung:
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
Öl zum Braten
450 g Spinat
6 getrocknete Tomaten
2 EL Hefeflocken
0,5 TL Salz
0,5 TL Pfeffer
eine Prise Chilipulver
Dieses Rezept wurde für 6 Personen konzipiert. Alle Zutatenangaben für weitere Personen sind ggf. aufgerundet.
Gözleme mit Spinat
Gözleme sind dünne, gefüllte Fladenbrote aus der türkischen Küche. Wir stellen euch eine vegane Variante mit Spinatfüllung vor.
Vermischt Mehl, Öl, Wasser und Salz etwa 3 Minuten gut miteinander.
Schält Zwiebel und Knoblauch und hackt sie klein. Dünstet sie im Anschluss mit etwas Öl in einer Pfanne an.
Gebt dann Spinat hinzu und schmeckt zum Schluss alles mit Gewürzen ab.
Rollt den Teig dünn zu kleinen Fladen aus, bestreicht sie zur Hälfte mit der Spinatfüllung und klappt sie dann zusammen. Verschließt die Ränder und bratet sie dann von beiden Seiten in einer Pfanne an, bis sie leicht braun sind.