Zum Inhalt springen
Richtig lüften an heißen Tagen
Artikel
Auszeiten

Kleine Auszeiten für jeden Tag

Geschichten und Tipps für Pausen, die gut tun – überall, zum Fit-Werden und vom Alltag. Lesetipp: Richtig lüften an heißen Tagen
Überrasch mich
Richtig lüften an heißen Tagen
von Nils Pleumann
03. August 2026
3 Min Lesezeit
Auszeiten vom Alltag

Richtig lüften an heißen Tagen

So bleibt die Wohnung kühl.

Morgens um sechs gehört das Fenster weit auf. Wenn draußen noch 17 Grad stehen und drinnen die Hitze von gestern klebt, entscheidet eine gute Viertelstunde...

weiterlesen
Schlaf ist keine Schwäche
von Nils Pleumann
03. Juli 2026
6 Min Lesezeit
Auszeiten vom Alltag

Schlaf ist keine Schwäche

Warum Ausruhen die halbe Miete ist.

Müde zu sein gilt fast als Auszeichnung. Wer wenig schläft, viel schafft und trotzdem lächelt, wird bewundert – als hätte er einen Trick gefunden, den...

weiterlesen
Einfach mal gehen
von Colin Sobtzick
24. Juni 2026
3 Min Lesezeit
Auszeiten zum fit werden

Einfach mal gehen

Der einfachste Sport der Welt.

Manchmal ist die beste Bewegung die, über die wir am wenigsten nachdenken: einfach losgehen. Kein Studio, keine Ausrüstung, kein Plan – nur ein Fuß vor...

weiterlesen
Best Break im neuen Look
von Colin Sobtzick
15. Juni 2026
2 Min Lesezeit
Auszeiten vom Alltag

Best Break im neuen Look

Schöner, schneller, zum Verlieben.

Frisch aufgetischt: Wir haben Best Break von Grund auf renoviert. Schöner, schneller und vor allem praktischer zum Stöbern, Nachkochen und Merken. Schnappt euch einen Kaffee...

weiterlesen
Papierschöpfen selbstgemacht
von Vanessa Meurers
18. Juli 2025
1 Min Lesezeit
Auszeiten vom Alltag

Papierschöpfen selbstgemacht

Altes Handwerk neu entdeckt

Alte Zeitungen, bunte Eierkartons und ein bisschen Wasser – mehr braucht ihr nicht, um eurem Alltag für einen Moment zu entfliehen und dabei auch noch...

weiterlesen
Vom Fruchtbarkeits-Symbol zum Fest des Friedens
von Anna Frost
27. März 2024
2 Min Lesezeit
Auszeiten vom Alltag

Vom Fruchtbarkeits-Symbol zum Fest des Friedens

Die Geheimnisse von Ostern enthüllt

Fruchtbarkeit und Frieden – dafür stehen der Hase, die Eier und das Lamm. Diese eindeutigen Symbole werden sofort mit dem Osterfest in Verbindung gebracht. Ostern,...

weiterlesen
Vorsätze Reloaded
von Colin Sobtzick
02. Januar 2024
4 Min Lesezeit
Auszeiten vom Alltag

Vorsätze Reloaded

Wie du dieses Jahr wirklich dranbleibst

Klar, Vorsätze sind ja so eine Sache, oder? Jedes Jahr nehmen wir uns fest vor, dieses Mal wirklich alles anders zu machen – fitter werden,...

weiterlesen
Die ultimative Weihnachtsmarkt-Extravaganza
von Nils Pleumann
22. Dezember 2023
5 Min Lesezeit
Auszeiten überall

Die ultimative Weihnachtsmarkt-Extravaganza

Die Best Break XMAS Tour-Awards sind da!

Liebe Breakies, Herzlich willkommen zur ersten Edition unserer Weihnachtsmarkt Awards. In den vergangenen vier Wochen haben wir keine Kosten und Mühen gescheut, euch die spannendsten,...

weiterlesen
Adventskalender selbstgemacht
von Patricia Naumann
14. November 2023
3 Min Lesezeit
Auszeiten vom Alltag

Adventskalender selbstgemacht

Persönliche Adventskalender in letzter Minute

Durch die Innenstädte strömen schon Zuckerduft und Geschenke-Suchende, die Adventszeit steht vor der Tür. Die Adventszeit steht eigentlich für Gemütlichkeit, gemeinsame Vorfreude und zimtige Naschereien....

weiterlesen
Sauvignon Blanc? Blanc de Noir? Kommt euch das auch spanisch vor?
von Nils Pleumann
25. August 2023
4 Min Lesezeit
Auszeiten überall

Sauvignon Blanc? Blanc de Noir? Kommt euch das auch spanisch vor?

Auf einer Wissenreise beim Weinfest in Duisburg

Das Duisburger Weinfest im August bedeutet Sommer, Sonne, Sonnenschein? Nicht so ganz! Der Wettergott hat leider andere Pläne, doch schlimm ist das ganz und gar...

weiterlesen
Über BBQ, Bratwurst und Darmspiegelungen
von Nils Pleumann
27. Juni 2023
3 Min Lesezeit
Auszeiten überall

Über BBQ, Bratwurst und Darmspiegelungen

Zu Besuch beim Sizzle Fest in Oberhausen

Sommer, Sonne, BBQ – Vom 23.06. bis 01.07. findet zum 2. Mal überhaupt „Sizzle – Das BBQ Festival.Ruhr“ am Westfield Centro statt. Colin und ich...

weiterlesen
Jubel auf Burg Linn
von Natalie Büttner
31. Mai 2023
2 Min Lesezeit
Auszeiten überall

Jubel auf Burg Linn

Der Flachsmarkt ist nicht nur für Mittelalterfans ein Erlebnis

Bei sonnigem Wetter geht es für mich und mein Best Break Team am Samstagnachmittag auf einen der größten historischen Handwerkermärkte Deutschlands – den Flachsmarkt. Auf...

weiterlesen