Kiwi-Bananen-Bowl
Einfach Einfach
Zeit 5 Minuten
Vegetarisch Vegetarisch
2992 kJ 36%
Energie
715 kcal 36%
Kalorien
34 g 49%
Fett
74 g 28%
Kohlenhydrate
18 g 36%
Eiweiß
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen. (8.400 kJ/2.000 kcal)

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Für 1 Personen
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  • 1 Gefrorene Banane
  • 1 in Scheiben geschnittene Kiwi
  • 1 TL Erdnussbutter
  • 30 g Kakaonibs
  • 20 ml Milch
  • 50 g Granola
  • 1 TL Proteinpulver
Dieses Rezept wurde für 1 Personen konzipiert. Alle Zutatenangaben für weitere Personen sind ggf. aufgerundet.

Kiwi-Bananen-Bowl

  • Gebt die gefrorenen Bananen, Proteinpulver, Erdnussbutter und die Milch in den Thermomix und püriert das ganze für 1:30 Minuten auf Stufe 6,5.
  • Toppt die Mischung mit Granola, Kakaonibs und Kiwi. Guten Appetit
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Rezept für den Thermomix
Frühstück
Bowl
Smoothiebowl
Kiwi
Banane
Thermomix