Zubereitung
Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".
- Ingwer in dünne Scheiben schneiden. In einem Glas oder Shaker mit dem Ananassaft und dem Zitronensaft kurz verrühren oder leicht andrücken, damit sich das Aroma entfaltet.
- Minze leicht andrücken, damit die ätherischen Öle freigesetzt werden. In die Gläser geben.
- Optional: Süßen nach Geschmack mit Honig oder Agavendicksaft.
- Die Mischung auf zwei Gläser verteilen, mit Eiswürfeln auffüllen und mit kaltem Sprudelwasser aufgießen.
- Mit einer frischen Ananasscheibe und Minzzweig garnieren – sofort servieren!
Nährwerte pro Portion
252 kJ
3 %
Energie
60 kcal
3 %
Kalorien
0 g
0 %
Fett
14 g
5 %
Kohlenhydrate
1 g
2 %
Eiweiß
Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
Einfach
15 Minuten
Vegetarisch