Zubereitung
Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".
- Gebt alle Zutaten in einen Mixer und mischt sie zu einem Teig.
- Stellt den Teig für 10 Minuten ins Gefrierfach.
- Formt aus jeweils 1-2 EL kleine Bällchen.
- Lagert die fertigen Bliss Balls im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter.
Nährwerte pro Portion
846 kJ
10 %
Energie
202 kcal
10 %
Kalorien
16 g
23 %
Fett
11 g
4 %
Kohlenhydrate
3 g
6 %
Eiweiß
Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).
Mittel
110 Minuten
Vegetarisch
Einfach
