Schnelle Pickle-Zwiebeln
Snacks

Schnelle Pickle-Zwiebeln

Einfach 10 Minuten Vegan Für 4 Personen Zu Nährwerten

Zubereitung

Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".

  • Zwiebeln in feine Ringe schneiden und in ein sauberes Glas geben.
  • Essig, Wasser, Zucker, Salz, Pfefferkörner und Lorbeerblatt kurz aufkochen, bis Zucker und Salz gelöst sind.
  • Den heißen Sud über die Zwiebeln gießen, sodass sie vollständig bedeckt sind.
  • Abkühlen lassen und verschließen. Nach 30 Minuten essbar, im Kühlschrank rund 2 Wochen haltbar.

Nährwerte pro Portion

118 kJ 1 % Energie
28 kcal 1 % Kalorien
0 g 0 % Fett
6 g 2 % Kohlen­hydrate
1 g 2 % Eiweiß

Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).