Gegrillte Caprese-Portobellos
Snacks

Gegrillte Caprese-Portobellos

Einfach 20 Minuten Vegetarisch Für 2 Personen Zu Nährwerten

Zubereitung

Schritt-für-Schritt mit Timer & Zutaten pro Schritt – tippe auf „Jetzt kochen".

  1. Die Portobello-Pilze putzen und die Stiele entfernen. Nach Belieben die Lamellen vorsichtig mit einem Löffel ausschaben.
  2. Jeden Pilz innen mit etwas Olivenöl bestreichen und leicht salzen.
  3. Die Mozzarella-Scheiben in die Pilze legen, dann mit halbierten Kirschtomaten belegen.
  4. Frisch gehackten Basilikum darüberstreuen und optional etwas Knoblauch in die Grillpfanne legen.
  5. Die gefüllten Pilze bei mittlerer Hitze auf dem Grill (oder in einer Grillpfanne) etwa 8–10 Minuten grillen, bis der Käse geschmolzen und die Pilze weich sind.
  6. Mit Balsamico-Creme beträufeln und sofort servieren.

Nährwerte pro Portion

1109 kJ 13 % Energie
265 kcal 13 % Kalorien
19 g 27 % Fett
7 g 3 % Kohlen­hydrate
15 g 30 % Eiweiß

Angaben pro Portion. Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ / 2.000 kcal).