Pause

2 Artikel rund um Pause

von Nils Pleumann
03. Juli 2026
6 Min Lesezeit

Auszeiten vom Alltag

Schlaf ist keine Schwäche

Warum Ausruhen die halbe Miete ist.

Müde zu sein gilt fast als Auszeichnung. Wer wenig schläft, viel schafft und trotzdem lächelt, wird bewundert – als hätte er einen Trick gefunden, den...

von Nils Pleumann
16. Januar 2026
1 Min Lesezeit

Snack Basics

7 Powersnacks für eure Pause!

Mehr Energie für euren Tag.

Ihr kennt es alle, ob auf der Arbeit, in der Uni oder in der Schule: Der Stresspegel ist immer oben, ständig raucht der Kopf. Ihr...