Frühstückswoche im Advent
Sieben Morgen zwischen Lebkuchen und Zimt
Draußen ist es um sieben noch stockdunkel, drinnen riecht es nach Zimt: So darf jeder Adventsmorgen anfangen. Diese Woche bringt dir für jeden Tag ein Frühstück, das sich nach Dezember anfühlt, ohne dass du um sechs Uhr Hefeteig kneten musst.
Unter der Woche ist alles in gut 20 Minuten fertig: Lebkuchen-Porridge, eine Smoothie Bowl im Winterlook, Maronen-Porridge, Apfelkuchen-Joghurt und Zimtschnecken-Pancakes. Am Wochenende ist Zeit für mehr. Samstag gibt es Kardemummabullar, und den Apfel-Zimt-French-Toast für Sonntag setzt du schon am Vorabend an.
Einkaufen mit Plan: Ein Liter Haferdrink reicht von Montag bis Mittwoch, die Walnüsse vom Maronen-Porridge landen am Donnerstag im Apfelkuchen-Joghurt, und vier Äpfel decken Donnerstag und Sonntag ab. Die übrigen Bullar vom Samstag frierst du ein, dann ist das nächste Adventsfrühstück schon fertig.
Die Einkaufsliste unter dem Plan rechnet alle Mengen für zwei Personen zusammen.
In der Kürze liegt die Würze
- Sieben Adventsfrühstücke für zwei, unter der Woche jeweils in gut 20 Minuten fertig.
- Am Wochenende Kardemummabullar und French Toast aus dem Ofen, über Nacht vorbereitet.
- Haferdrink, Walnüsse und Äpfel werden über mehrere Tage verbraucht.
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