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Tofu
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Tofu

14 Rezepte rund um Tofu

Tofu ist ein wahres Allroundtalent in der pflanzlichen Küche und überrascht mit seiner Wandelbarkeit. Als knusprige Sticks, herzhaftes Nugget oder cremige Basis für Süßspeisen passt sich der Sojaquark jedem Gericht an und liefert dabei reichlich Protein. Entdecke unsere Rezepte und lass dich von der Vielseitigkeit dieser veganen Zutat begeistern.

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Herzhaft 51 Zwiebel 112 Olivenöl 156 Tomate 75 Veganer Käse 26 Kokosmilch 39 Scharf 25 Suppe 23 Tofu Magic 2 Koriander 35 Dessert 72 Spinat 17 Chili 64 Ingwer 54

14 Rezepte

Knusprige Tofu-Sticks
Vegan

Knusprige Tofu-Sticks

EinfachEinfach
Gesamtzeit45 Minuten
VeganVegan
Veggie Pringles Nuggets
Hot

Veggie Pringles Nuggets

MittelMittel
Gesamtzeit25 Minuten
VegetarischVegetarisch
Kürbis Mousse
Herbst

Kürbis Mousse

EinfachEinfach
Gesamtzeit275 Minuten
VeganVegan
Palak Tofu
Spinat

Palak Tofu

MittelMittel
Gesamtzeit55 Minuten
VeganVegan
Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Soße
Spieß

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Soße

EinfachEinfach
Gesamtzeit180 Minuten
VeganVegan
Linsen-Muffins
Frühstück

Linsen-Muffins

EinfachEinfach
Gesamtzeit35 Minuten
VeganVegan
Scrambled Tofu
Vegane Variante

Scrambled Tofu

EinfachEinfach
Gesamtzeit25 Minuten
VeganVegan
Kunafa
Pistazien

Kunafa

EinfachEinfach
Gesamtzeit40 Minuten
VeganVegan
Tofu-Feta
Tofu

Tofu-Feta

EinfachEinfach
Gesamtzeit485 Minuten
VeganVegan
Veganer Frischkäse
Sojajoghurt

Veganer Frischkäse

EinfachEinfach
Gesamtzeit65 Minuten
VeganVegan
Tofu-Spinat-Teigtaschen
Teigtaschen

Tofu-Spinat-Teigtaschen

MittelMittel
Gesamtzeit40 Minuten
VeganVegan
Shiitake Misosuppe
Japanisch

Shiitake Misosuppe

EinfachEinfach
Gesamtzeit25 Minuten
VeganVegan